گاما امینوبٹیرک ایسڈجسے GABA بھی کہا جاتا ہے۔ یہ ایک قسم کا چار کاربن ، غیر پروٹین امینو ایسڈ ہے ، جو کشیرکا ، پودوں اور سوکشمجیووں میں وسیع پیمانے پر موجود ہے۔
یہ ایک غیر ضروری امینو ایسڈ ہے ، اس کا مرکزی کردار مرکزی اعصابی نظام میں تناؤ سے متعلق معلومات کی ترسیل کو روکنا ہے ، اس طرح دماغی فعال صحت کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے۔ گاما امینوبٹیرک ایسڈ (جی اے بی اے) اضطراب کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور جذباتی اور تناؤ سے متعلق بیماریوں کے علاج کے ل very بہت فائدہ مند ہے جیسے کام کی کمی اور ہائی بلڈ پریشر۔
امینو بٹیرک ایسڈ جسم&# 39 s s گلوٹامک ایسڈ اور دیگر امینو ایسڈ کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے۔ ویوو میں ایک بنیادی سیڈیٹیٹ کے طور پر ، اس کا اثر دوسری نسخے کی دوائیوں (جیسے ڈائیزپم) کی طرح ہے۔ چونکہ یہ دماغی اعصابی خلیوں پر دباؤ کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے ، اس سے بیماریوں کے علاج کے کچھ فوائد ہیں جو دماغی سرگرمی کے مراکز کو متحرک کرتے ہیں ، جیسے مرگی ، توجہ کے خسارے کی خرابی ، وغیرہ۔ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ اس سے شراب نوشی کے علاج میں بھی مدد مل سکتی ہے اور شراب کی خواہش کو کم کیا جاسکتا ہے۔ .
بڑھے ہوئے پروسٹیٹ والے مریض امینوبٹیرک ایسڈ سپلیمنٹس سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں ، جو جسم میں جنسی ہارمون کو توازن اور انضمام میں کلیدی کردار ادا کرتے ہیں۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جی اے بی اے انسانی نمو ہارمون کی نمو کو تیز کرتا ہے ، اس طرح سے پٹھوں کی بڑے پیمانے پر اضافہ ہوتا ہے اور جسم کی چربی کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
امینبوٹیرک ایسڈ سپلیمنٹس کیپسول میں اور پاؤڈر کی شکل میں ہیلتھ فوڈ اسٹورز پر دستیاب ہیں۔ عام طور پر ، تجویز کردہ خوراک 3-5 گرام ہے۔ اگرچہ کچھ مطالعات 18 گرام تک خوراک کی تجویز کرتی ہیں ، اس کا استعمال احتیاط کے ساتھ کیا جانا چاہئے ، کیونکہ ان سپلیمنٹس کی زیادہ خوراک ضمنی اثرات جیسے اضطراب ، بے حسی ، تنازعہ اور سانس کی قلت کا سبب بن سکتی ہے۔ اس کے علاوہ ، جسم میں امینوبٹیرک ایسڈ کی غیر معمولی سطح بھی کچھ لوگوں میں دوروں کو متاثر کرتی ہے۔
اگرچہ یورپی فوڈ سیفٹی ایجنسی (ای ایف ایس اے) جی اے بی اے کی غذائی اجزا 550 ملی گرام / ڈی رہنے کی اجازت دیتی ہے ، لیکن اس کی اہم عملی خصوصیات کو آبادی کے سخت نتائج کے ذریعہ تصدیق کرنے کی ضرورت ہے۔ زہریلے تجربات کے نتائج کے مطابق ، یو ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) نے نشاندہی کی کہ GABA کو کھانے میں شامل کرنا محفوظ ہے۔
استعمال کے دائرہ کار میں مشروبات ، کافی ، چائے اور چیونگم شامل تھے ، لیکن اس کو نوزائیدہ کھانے ، گوشت کی مصنوعات یا گوشت کی مصنوعات میں جی اے بی اے شامل کرنے کی اجازت نہیں تھی۔ چین کی وزارت صحت نے 12 دسمبر ، 2009 کو اعلان کیا کہ GABA کی مقدار 500mg / Day سے زیادہ نہیں ہونی چاہئے ، اور استعمال کے دائرہ کار میں مشروبات ، کوکو مصنوعات ، چاکلیٹ اور اس کے مشروبات ، کینڈی ، پکا ہوا کھانا اور پفڈ کھانا شامل ہے ، لیکن ایسا نہیں ہوسکتا ہے۔ نوزائیدہ کھانے میں شامل
براے مہربانی ہم سے رابطہ کریں info@konochemical.comاگر آپ کو اس مواد کے بارے میں مزید سوالات ہیں
