فاسفیٹائڈیلسرین، جسے سیرین فاسفولیپڈس یا ڈائیسیلگلیسریل فاسفوسیرین بھی کہا جاتا ہے، جسے مختصراً PS کہا جاتا ہے، عام طور پر پایا جانے والا فاسفولیپڈ ہے جو عام طور پر خلیے کی جھلی کی اندرونی تہہ میں واقع ہوتا ہے۔ فاسفولیپڈ مرکبات میں فاسفیٹائل گلیسرائڈز سیل جھلی کا ایک جزو ہیں اور جھلی کے افعال کی ایک حد سے متعلق ہیں۔ خاص طور پر انسانی اعصابی نظام میں، جو دماغ کی سیل جھلی کے لیے اہم ہے۔
اجزاء میں سے ایک، یہ دماغ کے مختلف افعال، خاص طور پر یادداشت اور جذباتی استحکام میں ایک اہم ریگولیٹری کردار ادا کرتا ہے۔ یہ سیل جھلیوں کی روانی اور پارگمیتا کو متاثر کر سکتا ہے، اور مختلف خامروں کی میٹابولزم اور ترکیب کو چالو کر سکتا ہے۔ انسانی خون کے سرخ خلیات کی جھلی پر فاسفیٹائیڈیلکولین (19%)، اسفنگومائیلین (8%)، فاسفیٹائیڈیلتھانولامین (16%)، اور فاسفیٹائڈیلسرین (10%) ہوتے ہیں۔ اور صرف بعد میں خلیے کی جھلی پر خالص منفی چارج ہوتا ہے، جو جھلی کی ہم آہنگی میں حصہ ڈالتا ہے۔ یہ تباہ شدہ سطح پروٹرومبن کو بھی چالو کر سکتا ہے۔ اور یہ vivo میں phosphatidylcholine اور phosphatidylethanolamine کے ساتھ تبدیل ہو سکتا ہے۔ R1 اور R2 کے درمیان فرق کی وجہ سے، فاسفیٹائڈیلسرین دراصل مرکبات کی ایک کلاس کے لیے ایک عام اصطلاح بن گئی ہے۔
فاسفیٹائل سیرین (PS) کولین اور "دماغی سونے" DHA کے بعد ابھرتے ہوئے "ذہین غذائیت" کے طور پر جانا جاتا ہے۔ ماہرین کا خیال ہے کہ یہ قدرتی مادہ سیل کی دیواروں کی لچک کو برقرار رکھنے اور دماغی سگنلز کو منتقل کرنے والے نیورو ٹرانسمیٹر کی کارکردگی کو بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے، دماغ کو موثر طریقے سے کام کرنے میں مدد دیتا ہے اور اس کی ایکٹیویشن سٹیٹ کو متحرک کرتا ہے۔ خاص طور پر، فاسفیٹائڈیلسرین کے مندرجہ ذیل افعال ہیں۔
(1) دماغی افعال کو بہتر بنائیں، توجہ مرکوز کریں، اور یادداشت کو بہتر بنائیں۔
فاسفیٹائڈیلسرین پر میٹا تجزیہ کی ایک بڑی تعداد یورپ اور امریکہ میں سامنے آئی ہے، جس کا بنیادی مقصد پچھلے تحقیقی نتائج کو معروضی طور پر ظاہر کرنا ہے۔ کسی نے 9 ڈبل بلائنڈ، پلیسبو کے زیر کنٹرول کلینکل ٹرائلز کا تجزیہ کیا جس میں کل 1224 مریض شامل تھے، اور نتائج سے معلوم ہوا کہ فاسفیٹائڈیلسرین کے ساتھ اضافی ادراک اور یادداشت سے متعلق پیرامیٹرز میں نمایاں طور پر بہتری آئی ہے۔ بلاشبہ، فاسفیٹائڈیلسرین کی تکمیل طویل مدتی یادداشت، طویل مدتی ادراک کے ساتھ ساتھ آزادانہ اور منطقی طور پر بات کرنے کی صلاحیت کو بہتر بنا سکتی ہے۔
جیسے جیسے عمر بڑھتی ہے، فاسفیٹائیڈیلسرین اور دماغ کے دیگر اہم کیمیکلز بتدریج کم ہوتے جاتے ہیں، جس کی وجہ سے یادداشت اور علمی صلاحیتیں کمزور ہوتی ہیں۔ فاسفیٹائڈیلسرین کی تکمیل دماغ میں نیورونل synapses کی تعداد میں اضافہ کر سکتی ہے، دماغی خلیات کی جھلیوں کی روانی، اور دماغی خلیات میں گلوکوز میٹابولزم کو فروغ دے سکتی ہے، اس طرح دماغی خلیات کو زیادہ فعال بناتا ہے، ارتکاز کو فروغ دیتا ہے، اور چوکنا اور یادداشت کو بہتر بنا سکتا ہے۔ فاسفیٹائڈیلسرین سپلیمنٹس اٹلی، اسکینڈینیویا اور دیگر یورپی ممالک میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتے ہیں تاکہ عمر رسیدگی کی وجہ سے ہونے والی علمی خرابی اور عمر سے متعلقہ یادداشت کی کمی کا علاج کیا جا سکے۔
(2) طالب علم کی کارکردگی کو بہتر بنائیں۔
کسی نے ایک بار مسلسل 30 دن تک ڈبل بلائنڈ، پلیسبو کنٹرول ٹرائل کا استعمال کرتے ہوئے، دماغی تناؤ کو دور کرنے پر فاسفیٹائڈیلسرین کے اثر کا خاص طور پر تجربہ کیا۔ صحت مند کالج کے طلباء کو روزانہ 300 ملی گرام فاسفیٹائڈیلسرین دی جاتی تھی۔ کالج کے طلباء کو ایک مقررہ وقت کے اندر ایک مشکل ریاضی کا امتحان مکمل کرنا چاہیے اور تناؤ پر اپنے ردعمل کو ریکارڈ کرنا چاہیے۔ نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ فاسفیٹائڈیلسرین استعمال کرنے والے طلباء میں کنٹرول گروپ کے مقابلے بہتر ردعمل، اعتماد اور کارکردگی تھی، اور انہوں نے امتحانات میں بھی بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کیا۔
(3) تناؤ کو دور کریں، دماغی تھکاوٹ کی بحالی کو فروغ دیں، اور جذبات کو متوازن رکھیں۔
متعدد مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ فاسفیٹائڈیلسرین کام کے دباؤ کے تحت افراد کے جسم میں ضرورت سے زیادہ تناؤ کے ہارمونز کی سطح کو نمایاں طور پر کم کرسکتی ہے ، تناؤ کو کم کرسکتی ہے ، اور دماغی تھکاوٹ کو دور کرسکتی ہے۔ فاسفیٹائڈیلسرین دماغ میں نیورو ٹرانسمیٹر کی سطح پر بھی کام کر سکتی ہے جو موڈ کو متاثر کرتی ہے، ارتکاز کو فروغ دیتی ہے، ہوشیاری اور یادداشت کو بہتر بناتی ہے، اور ذہنی دباؤ اور افسردگی جیسے منفی جذبات کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے۔
(4) دماغی نقصان کی مرمت میں مدد کریں۔
فاسفیٹائڈیلسرین دماغی اعصاب کے اہم اجزاء میں سے ایک ہے، جو دماغ میں مختلف خامروں کی سرگرمی کو پرورش اور فعال کر سکتا ہے، نیورو ٹرانسمیٹر کی کمی کے عمل میں تاخیر، دماغ کے خراب خلیوں کی مرمت اور اپ ڈیٹ کرنے میں مدد کرتا ہے، اور نقصان دہ مادوں کو ختم کر سکتا ہے۔ یہ معمر افراد کی یادداشت کو 14 سال پہلے کی سطح پر بحال کر سکتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ 12 ہفتوں تک فاسفیٹائڈیلسرین استعمال کرنے کے بعد، 66 سال کے لوگوں کی یادداشت 52 سال کی عمر کے لوگوں کی طرح ہوتی ہے۔
اس کے علاوہ، فاسفیٹائڈیلسرین اور ڈی ایچ اے باہمی طور پر جذب کو فروغ دے سکتے ہیں اور اعصابی 2A خلیوں پر حفاظتی اثر ڈال سکتے ہیں۔ بھرپور فاسفیٹائڈیلسرین سیل جھلیوں کی روانی کو بڑھا سکتی ہے اور فکری نشوونما کو فروغ دے سکتی ہے۔ فاسفیٹائیڈلسرین اور ڈی ایچ اے مل کر مرکزی اعصابی نظام کی حفاظت کر سکتے ہیں اور جنین کی فکری نشوونما کو فروغ دے سکتے ہیں۔
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ فاسفیٹائڈیلسرین بنیادی طور پر انسانی ذہانت کو بڑھا سکتی ہے کیونکہ یہ خون کے دماغ کی رکاوٹ کو تیزی سے عبور کر کے دماغ میں داخل ہو سکتی ہے۔ یہ دماغ کی کیپلیریوں میں ہموار پٹھوں کے خلیوں کو آرام دینے اور دماغ کو خون کی فراہمی بڑھانے میں کردار ادا کرتا ہے۔ لہذا حالیہ برسوں میں، اسٹروک کو نشانہ بنانے والی بہت سی مصنوعات نے PS کو خام مال کے طور پر استعمال کیا ہے۔
رابطہ کرنے والا شخص: Josymeng
موبائل:+86-13279399072
ای میل:sales1@konochemical.com